前月 昨日 2018年 1月 26日(金) 明日 翌月
10時00分~11時30分

マインドフルネス体験講座 (H29年11月10日 H30年1月26日 山形市)

マインドフルネス体験講座
日時:H29年11月10日(金) H30年 1月26日(金)  10:00-11:30
場所: アトリエ・クルーヴ(山形市嶋北1丁目19-11)
持ち物:不要・服装自由講師: 荒木 三香 (メンタルケア心理士®)
定員:各6名 
・体験講座なので誰でも 簡単に試せます。
・呼吸を意識した 脳の休息法です。
・マインドフルネス瞑想 のやり方を わかりやすく レクチャーしますので お気軽にご参加下さい  
【お申込み】にじ色キャンパス  TEL:023-674-8821  E:mail:info@couleuve.comメールで希望日(両日参加可)・氏名・住所・メールアドレス・TELを記入の上、お申込み下さい。
 
  <今日>




この予定は 復興ボランティア支援センターやまがた にて作成されました
http://kizuna.yamagata1.jp