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予定表 -詳細情報-

件名 2020年の自分らしい暮らしを考える 〜マインドフルネス〜のお話と交流会
開始日時 2019年 12月 14日 (土曜日)   10時00分
終了日時 2019年 12月 14日 (土曜日)   13時00分
場所 山形市男女共同参画センター・ファーラ 5階 研修室 1
連絡先 「ここふく@やまがた」相談支援室 (NPO法人山形の公益活動を応援する会・アミル内)TEL :023-674-0606
詳細 2020年の自分らしい暮らしを考える
〜マインドフルネス〜のお話と交流会


自分の身体や気持ちの状態を整える「こころのエクササイズ」マインドフルネスで、この1年を振り返りながら、スッキリ新年を迎えませんか。また、暮らし、子育て、教育、健康などの生活にかかわることを軽食を食べながら、みなさんでお話しする交流会も行います。
日時:2019.12.14(土) 10:00〜13:00
場所:山形市男女共同参画センター・ファーラ 5階 研修室 1

   (山形市城西町二丁目2番22号)

対象:福島県から避難している方
参加費:無料
内容
  10:00〜11:30講座「自分らしく暮らすために心を整えよう」
      講 師:荒木 三香氏
         にじ色キャンパス代表・マインドセルフ代表
         国家資格キャリアコンサルタント
         認定マインドフルネス・カウンセラー
  11:30〜13:00お話・交流会 ※軽食つき

資料・軽食などの準備がありますのでお手数ですが、お申込みをお願いいたします。
お子様の参加についてはご相談ください。

【お申込・お問合せ】
「ここふく@やまがた」相談支援室
 (主催 NPO法人山形の公益活動を応援する会・アミル)
TEL 023-674-0606  FAX 023-674-0808
e-mail soudan@amill.org
〒990-0828 山形市双葉町2-4-38 双葉中央ビル3階
カテゴリー 被災された方向け,避難されている方向け,避難者支援,その他
投稿者 webmaster
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繰り返し
最終更新日 2019年 10月 30日 (水曜日)
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